Power-Meditation – Über die Bewegung in die Stille gehen

Möchtest du den Alltagsballast loslassen? Innere Spannungen abbauen? Neue Energie spüren, Leichtigkeit wahrnehmen und Ruhe sowie Stille genießen? Entschleunige und entspanne, um bei dir anzukommen. Bewegungs-Meditation, in kurzen Zeiteinheiten geübt, dient dir als Kraftquelle und Inspiration.

• Prävention durch Entschleunigen für deine Vitalität (körperliche Fitness)
• Emotionalität (seelische Ausgeglichenheit)
• Mentalität (geistige Leistungsfähigkeit)
• Kausalität (Intuition)

Hier kannst du dich anmelden:  info@bewusst-sein-coaching.net

oder per Telefon: 0 68 03/9 95 81 62

Beitrag: 20,- € je Termin

Ablauf: Ankommen in offener Gruppe (3-8 Teilnehmer/innen), aktive Meditation mit verschiedenen Bewegungsabfolgen in Kombination mit Atmung, Konzentration, anschließende Entspannungsphase, Ausklang.

Wann: jeden 1. Mittwoch im Monat. 9:30 – 11:00 Uhr
Wo: EinKlang Seminar-Zentrum –  Im Großen Gunterstal 21, 66440 Blieskastel