Power-Meditation – Über die Bewegung in die Stille gehen

Möchtest du den Alltagsballast loslassen? Innere Spannungen abbauen? Neue Energie spüren, Leichtigkeit wahrnehmen und Ruhe sowie Stille genießen? Entschleunige und entspanne, um bei dir anzukommen. Bewegungs-Meditation, in kurzen Zeiteinheiten geübt, dient dir als Kraftquelle und Inspiration.

• Prävention durch Entschleunigen für deine Vitalität (körperliche Fitness)
• Emotionalität (seelische Ausgeglichenheit)
• Mentalität (geistige Leistungsfähigkeit)
• Kausalität (Intuition)